Gracias Mujeres por Existir!!!
La menstruación
He escuchado y he visto publicaciones de (hombres) entre comillas, que dicen que les da asco su pareja con la regla, ASCO les deberia dar el no valorar y entender ese dolor que pasan mes a mes, en saber que no es solo sangrar es aguantar 24 horas de dolor de ovarios, aguantar en cambiarse la toalla o los tampones, en estar pendiente de no se les manche el pantalon, en lugar de ayudarlas y consentirlas y decirles cuanto las amas y hacer que ese proceso sea bello ayudar a esa transición, mimarlas por qué cuando esa sensibilidad pase tres dias después, tengas a esa mujer preparada para mostrarnos esa naturaleza apasionada y hacernos feliz , Hombres no dejen que sus prejuicios machistas y hasta groseros hagan sentir mal a ese ser maravilloso que Dios quiso que compartiera en tu vida . Más bien agradece el sacrificio que hace por qué aún con todos sus molestias están prestas a cuidarnos a cuidar nuestros hijos a ayudarnos a darnos Amor. Pues entonces devolvamoles un poco de todo ese amor siendo considerados en eso dias cuando más nos necesitan.
Gracias Mujeres por Existir!!!
Gracias Mujeres por Existir!!!
Amigos con derechos
Nota de prensa que salio publicada en el periodico Página Siete el la revista Miradas en la sección Ad Libitum el día domingo 1 de Octubre de 2017
Guery Zabala Gumucio
U na relación libre de compromisos, sin sentimientos, sólo para vivir a pleno la sexualidad. Los amigos con derechos, o amigos con beneficios, son un buen refugio ante la soledad y suponen la libertad de poder estar, además, con otras personas.
Parece la fantasía de muchos, pero no siempre es viable. Para muchos puede ser el fin de la amistad, para otros una aventura sin tabúes y con altas dosis de placer.
Esta conexión puede aparecer espontáneamente como parte de un encuentro que en forma inesperada se convierte en erótico. Es posible que, en estos tiempos de tanta exposición del cuerpo en las redes sociales y entre amigos, se incrementen las fantasías y el deseo de estar juntos en un plano sexual.
Los millennials se conceden una libertad que da lugar a que pueda ocurrir; y lo viven sin culpas.
Para ellos no es una fantasía que se viene elaborando ni una sorpresa. Forma parte de la intensidad emocional del vínculo amistoso que puede dar paso a un conocimiento más íntimo del otro.
Estas relaciones de amigos con derechos pueden ser divertidas si existe buena comunicación y se dejan las reglas del juego muy claras desde el principio. Pueden aumentar el conocimiento que se tiene del otro, sobre todo si ocurren en forma inesperada.
Una de las ventajas de los amigos con derechos es que se puede seguir conociendo gente y pasándola bien hasta encontrar al indicado.
Entre los amigos con derechos hay una atracción física mutua, pero las emociones y sentimientos no debieran tener cabida. Cuando esto sucede, las cosas se complican, y si no se es sincero, seguramente uno de los dos terminará sufriendo.
El sexo es una de las principales metas que motiva estas relaciones. No es una relación seria, pero tiene que haber respeto y comunicación para que todo fluya y se disfrute al máximo.
Algunas características de este tipo de relación son:
No hay restricciones.
No hay reclamos.
Es un amor platónico, sin romance.
No se consideran como pareja y bajo ningún motivo no tienen rutinas de esta clase.
Están abiertos a otras relaciones sentimentales en cualquier momento. Es una etapa de transición emocional para los dos.
Termina cuando alguno encuentra una pareja estable y se enamora de otra persona.
No hay enamoramiento, hay afecto, amistad y atracción.
No hay una planeación de un futuro juntos a pesar de su apego sexual y afectivo.
Deseo físico latente y relaciones sexuales.
No hay convivencia.
Sus encuentros son casuales.
Por ningún motivo uno debe convertirse en amigo con beneficios de alguien para formar una pareja estable y formal. En la vida no suele suceder como en las películas, que al final terminan enamorándose y comprometiéndose.
Es importante conversar sobre esas cosas que les disgustan y cuál va a ser la dinámica de la relación. Por ejemplo, avisar si tienen otra pareja, evitar los lugares muy concurridos, establecer los días que se verán. Aunque parecen cosas que no tienen sentido, en el futuro podrían ser causa de problemas.
Estas reglas se deben cumplir y si no, lo mejor es abandonar el juego. Respetar los acuerdos a los que se llegaron.
Se debe recordar que en estas relaciones también puede haber un final. No hay que olvidar que es algo pasajero y depende de ambos por cuanto tiempo se prolonga. Hay amistades (sexuales) que pueden durar años, otras un sólo encuentro. No son novios. Aquí no hay cabida para reclamos.
Es bueno preocuparse por el otro, al fin y al cabo es una amistad y pueden disfrutar de otras cosas, pero deben tener claro sus límites. Cuando surgen los problemas, la relación se puede tornar monótona y fastidiosa, porque se estaría ingresando en el terreno de una "relación convencional”.
Se debe elegir a alguien emocionalmente estable. No están para consolarse uno al otro. Están solos, no tienen relación alguna, se llevan bien, saben que pueden compartir una buena conversación, como un excitante momento en la cama, pero si no fuese por esa soledad en común, no podrían unirse.
Las emociones no tienen cabida en la relación, pero si eso pasa, no puedes convertir a tu amigo-amante como paso previo a un noviazgo. Si bien la relación es netamente sexual, una vez acabada, es mejor ir cada uno por su lado.
Guery Zabala Gumucio
U na relación libre de compromisos, sin sentimientos, sólo para vivir a pleno la sexualidad. Los amigos con derechos, o amigos con beneficios, son un buen refugio ante la soledad y suponen la libertad de poder estar, además, con otras personas.
Parece la fantasía de muchos, pero no siempre es viable. Para muchos puede ser el fin de la amistad, para otros una aventura sin tabúes y con altas dosis de placer.
Esta conexión puede aparecer espontáneamente como parte de un encuentro que en forma inesperada se convierte en erótico. Es posible que, en estos tiempos de tanta exposición del cuerpo en las redes sociales y entre amigos, se incrementen las fantasías y el deseo de estar juntos en un plano sexual.
Los millennials se conceden una libertad que da lugar a que pueda ocurrir; y lo viven sin culpas.
Para ellos no es una fantasía que se viene elaborando ni una sorpresa. Forma parte de la intensidad emocional del vínculo amistoso que puede dar paso a un conocimiento más íntimo del otro.
Estas relaciones de amigos con derechos pueden ser divertidas si existe buena comunicación y se dejan las reglas del juego muy claras desde el principio. Pueden aumentar el conocimiento que se tiene del otro, sobre todo si ocurren en forma inesperada.
Una de las ventajas de los amigos con derechos es que se puede seguir conociendo gente y pasándola bien hasta encontrar al indicado.
Entre los amigos con derechos hay una atracción física mutua, pero las emociones y sentimientos no debieran tener cabida. Cuando esto sucede, las cosas se complican, y si no se es sincero, seguramente uno de los dos terminará sufriendo.
El sexo es una de las principales metas que motiva estas relaciones. No es una relación seria, pero tiene que haber respeto y comunicación para que todo fluya y se disfrute al máximo.
Algunas características de este tipo de relación son:
No hay restricciones.
No hay reclamos.
Es un amor platónico, sin romance.
No se consideran como pareja y bajo ningún motivo no tienen rutinas de esta clase.
Están abiertos a otras relaciones sentimentales en cualquier momento. Es una etapa de transición emocional para los dos.
Termina cuando alguno encuentra una pareja estable y se enamora de otra persona.
No hay enamoramiento, hay afecto, amistad y atracción.
No hay una planeación de un futuro juntos a pesar de su apego sexual y afectivo.
Deseo físico latente y relaciones sexuales.
No hay convivencia.
Sus encuentros son casuales.
Por ningún motivo uno debe convertirse en amigo con beneficios de alguien para formar una pareja estable y formal. En la vida no suele suceder como en las películas, que al final terminan enamorándose y comprometiéndose.
Es importante conversar sobre esas cosas que les disgustan y cuál va a ser la dinámica de la relación. Por ejemplo, avisar si tienen otra pareja, evitar los lugares muy concurridos, establecer los días que se verán. Aunque parecen cosas que no tienen sentido, en el futuro podrían ser causa de problemas.
Estas reglas se deben cumplir y si no, lo mejor es abandonar el juego. Respetar los acuerdos a los que se llegaron.
Se debe recordar que en estas relaciones también puede haber un final. No hay que olvidar que es algo pasajero y depende de ambos por cuanto tiempo se prolonga. Hay amistades (sexuales) que pueden durar años, otras un sólo encuentro. No son novios. Aquí no hay cabida para reclamos.
Es bueno preocuparse por el otro, al fin y al cabo es una amistad y pueden disfrutar de otras cosas, pero deben tener claro sus límites. Cuando surgen los problemas, la relación se puede tornar monótona y fastidiosa, porque se estaría ingresando en el terreno de una "relación convencional”.
Se debe elegir a alguien emocionalmente estable. No están para consolarse uno al otro. Están solos, no tienen relación alguna, se llevan bien, saben que pueden compartir una buena conversación, como un excitante momento en la cama, pero si no fuese por esa soledad en común, no podrían unirse.
Las emociones no tienen cabida en la relación, pero si eso pasa, no puedes convertir a tu amigo-amante como paso previo a un noviazgo. Si bien la relación es netamente sexual, una vez acabada, es mejor ir cada uno por su lado.
Cómo satisfacer a una mujer
Para satisfacer a una mujer no se necesita tener un palo enorme, basta con saber hacer el servicio, acuerdese que usted le ira a dar placer a ella y no procurar petroleo en su vagina
Cómo llevar a una mujer a la cama
Para llevar a una mujer a la cama se debe ser muy creativo y estratégico, una de las caracteristicas importantes a la hora de llevar a la cama a una mujer es saber que ellas son muy receptivas, el solo ser directo y atractivo es algo que no es del todo necesario, porque no funcionará, mas siguiendo estos pasos la probabilidad de exito aumenta considerablemente
- Primer paso
Crear un ambiente supererótico, esto podria ser una cita en la casa del hombre o una salida a cenar se debe crear un ambiente perfecto de seducción, un sitio donde hayan velas y las luces sean tenues, este tipo de ambiente menos iluminado invita a la lujuria, el hombre debe llevar un perfume suave y atractivo, la cena debera ser afrodisiaca y con un buen licor
- Segundo paso
El hombre deberá mostrarse siempre masculino, no cavernicola, debe ser sobrio, atento, protector y educado, alguien que le hable a la mujer bonito sin ser empalagoso, el hombre debera decirle a ella que le gusta y que la desea de una forma educada y desinteresada
- Tercer paso
Ya a media cita el hombre deberá decirle a ella que es especial, que es única pero no se la debe hacer sentir intocable, se debe destacar todo lo que se pueda de ella, poe ejemplo, lo bien que se viste o lo bien que se maquilla o hasta lo elegante de su escote, lo loco que vuelve al hombre sus curvas, aqui hay que resaltar que las mujeres en su mayoria habrá algo que se pueda destacar
Observación
En este punto ella ya se debe sentir con ganas de seguir avanzando
- Cuarto punto
En este punto se debe ser honesto y decirle que se la desea, el hombre deberá mirar los labios de la mujer y comentar lo atractivo que son, y las ganas de sentir su boca, se le debe comentar que los brazos del hombre conectan perfectamente co el cuerpo de la mujer y que desean comprobarlo, aqui el objetivo es ser creativo y crear una mescla de deseo y simpatia
- Quinto punto
Para las mujeres el juego previo es muy importante a diferencia del hombre que es mas visual, para eso es preciso acercarse a ella y comenzar a besarla, primero en los labios, luego puede ser en el cuello e ir descendiendo y comenzar a desabotonar su camisa y luego hacer algo como este gráfico
Fuente: https://www.youtube.com/watch?v=IFo3s5a_o90
Cómo seducir a una mujer
No comience sacandole la blusa a ella, ni arrancando su calzón, comience por robarle una sonrisa, comience siendo un alivio para un día dificil, no comience por el sexo. El sexo es solamente la consecuencia, la tensión se construye antes del toque, antes que las ropas se caigan, antes que los cuerpos se encuentren
Usted primero consigue el sonriso de ella, el resto de la ropa cae al natural
Consejos de Rita Fatima
Consejos de Rita Fatima
Los hombres frente al embarazo
Nota de prensa que salio publicada en el periodico Página Siete el día domingo 10 de Septiembre de 2017 en la Revista Miradas en la página 17 en la sección Ad Libitum
Guery Zabala Gumucio
Hombres y mujeres percibimos el embarazo de una manera muy distinta. Mientras para ellas el embarazo a menudo es una etapa sublime, celestial, dulce y tierna, para ellos es como una responsabilidad y se concentran en analizar la situación económica familiar y en la planificación.
Así, cuando los hombres se enfrentan a un embarazo, suelen centrarse en lo que deben hacer para asegurar el bienestar de sus parejas y de sus bebés.
La gestación supone un cambio en la vida de toda mujer a nivel físico, emocional y social. Pero, ¿y en los hombres? ¿Hay cambios? El hombre también puede experimentar cambios psicológicos y fisiológicos durante el embarazo.
El ejemplo más extremo es el llamado síndrome de Couvade. Si bien no es habitual, hay casos de algunos padres primerizos que experimentan síntomas como vómitos, mareos, dolor abdominal o cambios en el apetito, en una empatía con su pareja. Normalmente sus efectos se hacen evidentes durante el primer trimestre del embarazo y terminan, al igual que los síntomas reales, con el parto.
Este síndrome suele aparecer en parejas más apegadas y cariñosas.
El embarazo supone muchos cambios en la pareja y exige de ambos procesos de adaptación, pero para el hombre uno de los terrenos más difíciles de adaptarse es en el ámbito sexual. La libido puede verse muy afectada ya que en este momento la mujer le genera un respeto máximo, y da la sensación de estar perturbando, agrediendo o poniendo en riesgo su fragilidad de este estado, por lo que no es fácil acercarse sexualmente a su pareja.
También existe el miedo de dañar al feto, pero este ser está a salvo, protegido por la placenta y los médicos recomiendan las relaciones sexuales durante el embarazo, incluido el mismo día del parto. El sexo durante el embarazo es sano a nivel psicológico y afectivo, pero también físicamente, puesto que tonifica los músculos.
Debido a este distanciamiento y a la poca adaptación, la gestación es en una etapa en la cual la infidelidad sexual es frecuente.
Por otro lado, también hay hombres a los que una mujer embarazada les despierta el deseo, pero más de una sexualidad afectiva y amorosa.
Otro cambio importante es el emocional, muy percibido por las mujeres durante el embarazo.
Muchos hombres no saben manejar estos cambios de humor repentinos, producidos por la fluctuación de las hormonas, lo cual hace que ella lo perciba distante, callado, ensimismado y poco expresivo, aunque esto so significa desamor.
Lo que pasa es que no sabe cómo reaccionar frente a esos cambios, ya que parece desde su percepción, si hace algo está mal y si deja de hacer también. Como no fue educado y preparado para esta etapa se aísla y puede mandar mensajes erróneos a su pareja.
Sumado a esto, muchos hombres viven con nervios y ansiedad esta etapa, sobre todo en el primer embarazo, porque hay incertidumbre ante los cambios y contrastes que no se pueden manejar.
Además, existe el miedo a dejar de ser el centro de interés de la relación, llegando a sentir muchas veces la existencia de una posible pérdida del control sobre la propia vida.
Cuando la mujer ya es madre, muchos hombres aseguran que ven a su pareja distinta, dejan de lado el rol de pareja y solo asumen el de madre y ellos no saben cómo crear vínculos nuevos, lo que en muchos casos afecta directamente la sexualidad.
Ante este cambio vital, no hay que perder las actividades que se realizan en pareja, entendiendo que la otra persona no es alguien diferente, sino que ahora ambos tienen un rol más: el de ser padres.
Se debe aceptar que el embarazo y el parto suponen un giro de 180 grados en la relación, se pasa de ser pareja a ser familia y se añaden nuevas rutinas, roles y preocupaciones.
Es básico conocer el proceso biológico del embarazo y sus implicaciones en el día a día de las mujeres gestantes. Esto resulta clave porque el futuro padre intenta ser un resguardo que detenga todo aquello que creemos que puede hacer mal a la mujer embarazada, aunque muchas veces se puede llegar a sobreproteger por ese desconocimiento, o por ese rol protector.
Es importante entender que los hombres reaccionan como hombres ante un embarazo y no como mujeres. El hombre percibe un embarazo como una responsabilidad a la que debe responder. El embarazo ya no es asunto exclusivo de mujeres. El futuro padre también debe y puede ser protagonista de este gran acontecimiento.
Guery Zabala Gumucio
Hombres y mujeres percibimos el embarazo de una manera muy distinta. Mientras para ellas el embarazo a menudo es una etapa sublime, celestial, dulce y tierna, para ellos es como una responsabilidad y se concentran en analizar la situación económica familiar y en la planificación.
Así, cuando los hombres se enfrentan a un embarazo, suelen centrarse en lo que deben hacer para asegurar el bienestar de sus parejas y de sus bebés.
La gestación supone un cambio en la vida de toda mujer a nivel físico, emocional y social. Pero, ¿y en los hombres? ¿Hay cambios? El hombre también puede experimentar cambios psicológicos y fisiológicos durante el embarazo.
El ejemplo más extremo es el llamado síndrome de Couvade. Si bien no es habitual, hay casos de algunos padres primerizos que experimentan síntomas como vómitos, mareos, dolor abdominal o cambios en el apetito, en una empatía con su pareja. Normalmente sus efectos se hacen evidentes durante el primer trimestre del embarazo y terminan, al igual que los síntomas reales, con el parto.
Este síndrome suele aparecer en parejas más apegadas y cariñosas.
El embarazo supone muchos cambios en la pareja y exige de ambos procesos de adaptación, pero para el hombre uno de los terrenos más difíciles de adaptarse es en el ámbito sexual. La libido puede verse muy afectada ya que en este momento la mujer le genera un respeto máximo, y da la sensación de estar perturbando, agrediendo o poniendo en riesgo su fragilidad de este estado, por lo que no es fácil acercarse sexualmente a su pareja.
También existe el miedo de dañar al feto, pero este ser está a salvo, protegido por la placenta y los médicos recomiendan las relaciones sexuales durante el embarazo, incluido el mismo día del parto. El sexo durante el embarazo es sano a nivel psicológico y afectivo, pero también físicamente, puesto que tonifica los músculos.
Debido a este distanciamiento y a la poca adaptación, la gestación es en una etapa en la cual la infidelidad sexual es frecuente.
Por otro lado, también hay hombres a los que una mujer embarazada les despierta el deseo, pero más de una sexualidad afectiva y amorosa.
Otro cambio importante es el emocional, muy percibido por las mujeres durante el embarazo.
Muchos hombres no saben manejar estos cambios de humor repentinos, producidos por la fluctuación de las hormonas, lo cual hace que ella lo perciba distante, callado, ensimismado y poco expresivo, aunque esto so significa desamor.
Lo que pasa es que no sabe cómo reaccionar frente a esos cambios, ya que parece desde su percepción, si hace algo está mal y si deja de hacer también. Como no fue educado y preparado para esta etapa se aísla y puede mandar mensajes erróneos a su pareja.
Sumado a esto, muchos hombres viven con nervios y ansiedad esta etapa, sobre todo en el primer embarazo, porque hay incertidumbre ante los cambios y contrastes que no se pueden manejar.
Además, existe el miedo a dejar de ser el centro de interés de la relación, llegando a sentir muchas veces la existencia de una posible pérdida del control sobre la propia vida.
Cuando la mujer ya es madre, muchos hombres aseguran que ven a su pareja distinta, dejan de lado el rol de pareja y solo asumen el de madre y ellos no saben cómo crear vínculos nuevos, lo que en muchos casos afecta directamente la sexualidad.
Ante este cambio vital, no hay que perder las actividades que se realizan en pareja, entendiendo que la otra persona no es alguien diferente, sino que ahora ambos tienen un rol más: el de ser padres.
Se debe aceptar que el embarazo y el parto suponen un giro de 180 grados en la relación, se pasa de ser pareja a ser familia y se añaden nuevas rutinas, roles y preocupaciones.
Es básico conocer el proceso biológico del embarazo y sus implicaciones en el día a día de las mujeres gestantes. Esto resulta clave porque el futuro padre intenta ser un resguardo que detenga todo aquello que creemos que puede hacer mal a la mujer embarazada, aunque muchas veces se puede llegar a sobreproteger por ese desconocimiento, o por ese rol protector.
Es importante entender que los hombres reaccionan como hombres ante un embarazo y no como mujeres. El hombre percibe un embarazo como una responsabilidad a la que debe responder. El embarazo ya no es asunto exclusivo de mujeres. El futuro padre también debe y puede ser protagonista de este gran acontecimiento.
Sexo contra el cáncer de próstata
Nota de prensa que salio publicada en el periodico Página Siete el día domingo 3 de Septiembre de 2017 en la revista Miradas en la página 17 en la sección As Libitum
Guery Zabala Gumucio
E s un tema tabú; genera miedo, y a veces también vergüenza. La próstata es una glándula del tamaño de una nuez que se encuentra detrás de la base del pene del hombre, delante del recto y debajo de la vejiga. Rodea la uretra, es un conducto parecido a un tubo que transporta orina y semen a través del pene.
Su función principal es producir líquido seminal, el líquido en el semen que protege, mantiene y ayuda a transportar el esperma.
Para la detección del cáncer de próstata se utilizan comúnmente dos pruebas:
Tacto rectal (digital rectal examination, DRE). Un DRE es una prueba en la que el médico introduce un dedo enguantado y lubricado en el recto del hombre, y palpa la superficie de la próstata para detectar cualquier irregularidad. Pero muchos hombres evaden esta revisión, por lo que surge acá una pregunta.
¿Preferimos aguantar un dedo y prevenir y/o saber que estamos con esta enfermedad y tratarla, o debido a nuestra "masculinidad y virilidad” exponernos a perder la vida por no hacer la prueba?
Esa revisión es la única forma hasta ahora que nos acerca al diagnóstico, ya que se podrá identificar si hay inflamación o no.
El segundo es un análisis de sangre llamado PSA. Existe controversia acerca de su uso para la detección del cáncer de próstata en hombres sin síntomas de la enfermedad. El análisis del PSA es útil para detectar cáncer de próstata en etapa inicial, lo cual ayuda a que muchos hombres reciban el tratamiento necesario antes de que el mal se disemine.
Como consecuencia, la detección del cáncer de próstata puede implicar que algunos hombres deban someterse a cirugías y a otros tratamientos que posiblemente no se necesiten y que pueden afectar gravemente la calidad de vida de un hombre.
Cuando el cáncer de próstata provoca efectivamente síntomas o signos, generalmente se diagnostica en un estadio posterior.
Estos signos y síntomas incluyen:
Micción frecuente.
Flujo miccional débil o interrumpido, o necesidad de hacer fuerza para vaciar la vejiga.
Sangre en la orina.
Urgencia de orinar frecuentemente por la noche.
Sangre en el líquido seminal.
Aparición de disfunción eréctil.
Dolor o ardor al orinar, que es mucho menos frecuente.
Molestias al estar sentado, causadas por un aumento del tamaño de la próstata.
Buscando información sobre las formas de prevención del cáncer de próstata, encontré una investigación que me dejó sorprendido y por eso me decidí a compartirla con ustedes, ya que ponerla en práctica nunca es tarde.
"Eyacular al menos 21 veces al mes (manteniendo relaciones sexuales o con la masturbación) reduce significativamente el riesgo de desarrollar cáncer de próstata”, es la contundente conclusión de un estudio financiado por el Instituto Nacional del cáncer y llevado a cabo por la Boston University School of Public Health, Harvard T.H. Chan School of Public Health y Harvard Medical School (EEUU), y que recoge la revista European Urology.
Los investigadores descubrieron que los hombres que eyaculaban 21 veces al mes, o más, tenían menos posibilidades de sufrir cáncer de próstata que los que lo hacían de 4-7 veces al mes. Esto no prueba que eyacular con más frecuencia prevenga el cáncer, sino que se asocia a una disminución en el riesgo.
Durante el seguimiento, se diagnosticaron 3.839 casos de cáncer de próstata. Una de las observaciones principales fue que la frecuencia de la eyaculación por mes disminuyó con la edad.
Por ejemplo, la media de 13 o más eyaculaciones mensuales fue del 57% entre los 20 y los 29 años, pero del 32% entre los 40-49 años.
En comparación con los hombres que eyaculaban de cuatro a siete veces al mes y excluyendo a los hombres con disfunción eréctil, éstos fueron los datos:
Hubo un 20% menos de riesgo de cáncer de próstata para los que eyacularon 21 veces o más al mes de 20 a 29 años.
Hallaron un 18% menos de riesgo de cáncer de próstata en hombres entre 40 y 49 años que eyacularon 21 veces o más por mes.
Se registró una reducción del 26% en el riesgo de cáncer de próstata en hombres mayores de 50 años que habían eyaculado 21 veces o más por mes.
Hubo un menor riesgo de cáncer de próstata en edades entre 40 y 49 años para los que eyaculaban de 13 a 20 veces al mes.
También se detectaron reducciones similares, aunque menores, en el riesgo en todas las edades para los hombres que eyaculaban 13 o más veces al mes.
Además de eyacular con frecuencia, otros métodos que pueden ayudar a reducir el riesgo de cáncer de próstata son mantener un peso saludable y practicar ejercicio regularmente.
Si te preocupa algún cambio que has experimentado, habla con tu médico, que te preguntará desde cuándo y con qué frecuencia has experimentado los síntomas, entre otras preguntas. Esto es para ayudar a averiguar la causa del problema y llegar al diagnóstico adecuado. Asiste a tu médico para salir de dudas y puedas tener las respuestas adecuadas para tu caso.
Guery Zabala Gumucio
E s un tema tabú; genera miedo, y a veces también vergüenza. La próstata es una glándula del tamaño de una nuez que se encuentra detrás de la base del pene del hombre, delante del recto y debajo de la vejiga. Rodea la uretra, es un conducto parecido a un tubo que transporta orina y semen a través del pene.
Su función principal es producir líquido seminal, el líquido en el semen que protege, mantiene y ayuda a transportar el esperma.
Para la detección del cáncer de próstata se utilizan comúnmente dos pruebas:
Tacto rectal (digital rectal examination, DRE). Un DRE es una prueba en la que el médico introduce un dedo enguantado y lubricado en el recto del hombre, y palpa la superficie de la próstata para detectar cualquier irregularidad. Pero muchos hombres evaden esta revisión, por lo que surge acá una pregunta.
¿Preferimos aguantar un dedo y prevenir y/o saber que estamos con esta enfermedad y tratarla, o debido a nuestra "masculinidad y virilidad” exponernos a perder la vida por no hacer la prueba?
Esa revisión es la única forma hasta ahora que nos acerca al diagnóstico, ya que se podrá identificar si hay inflamación o no.
El segundo es un análisis de sangre llamado PSA. Existe controversia acerca de su uso para la detección del cáncer de próstata en hombres sin síntomas de la enfermedad. El análisis del PSA es útil para detectar cáncer de próstata en etapa inicial, lo cual ayuda a que muchos hombres reciban el tratamiento necesario antes de que el mal se disemine.
Como consecuencia, la detección del cáncer de próstata puede implicar que algunos hombres deban someterse a cirugías y a otros tratamientos que posiblemente no se necesiten y que pueden afectar gravemente la calidad de vida de un hombre.
Cuando el cáncer de próstata provoca efectivamente síntomas o signos, generalmente se diagnostica en un estadio posterior.
Estos signos y síntomas incluyen:
Micción frecuente.
Flujo miccional débil o interrumpido, o necesidad de hacer fuerza para vaciar la vejiga.
Sangre en la orina.
Urgencia de orinar frecuentemente por la noche.
Sangre en el líquido seminal.
Aparición de disfunción eréctil.
Dolor o ardor al orinar, que es mucho menos frecuente.
Molestias al estar sentado, causadas por un aumento del tamaño de la próstata.
Buscando información sobre las formas de prevención del cáncer de próstata, encontré una investigación que me dejó sorprendido y por eso me decidí a compartirla con ustedes, ya que ponerla en práctica nunca es tarde.
"Eyacular al menos 21 veces al mes (manteniendo relaciones sexuales o con la masturbación) reduce significativamente el riesgo de desarrollar cáncer de próstata”, es la contundente conclusión de un estudio financiado por el Instituto Nacional del cáncer y llevado a cabo por la Boston University School of Public Health, Harvard T.H. Chan School of Public Health y Harvard Medical School (EEUU), y que recoge la revista European Urology.
Los investigadores descubrieron que los hombres que eyaculaban 21 veces al mes, o más, tenían menos posibilidades de sufrir cáncer de próstata que los que lo hacían de 4-7 veces al mes. Esto no prueba que eyacular con más frecuencia prevenga el cáncer, sino que se asocia a una disminución en el riesgo.
Durante el seguimiento, se diagnosticaron 3.839 casos de cáncer de próstata. Una de las observaciones principales fue que la frecuencia de la eyaculación por mes disminuyó con la edad.
Por ejemplo, la media de 13 o más eyaculaciones mensuales fue del 57% entre los 20 y los 29 años, pero del 32% entre los 40-49 años.
En comparación con los hombres que eyaculaban de cuatro a siete veces al mes y excluyendo a los hombres con disfunción eréctil, éstos fueron los datos:
Hubo un 20% menos de riesgo de cáncer de próstata para los que eyacularon 21 veces o más al mes de 20 a 29 años.
Hallaron un 18% menos de riesgo de cáncer de próstata en hombres entre 40 y 49 años que eyacularon 21 veces o más por mes.
Se registró una reducción del 26% en el riesgo de cáncer de próstata en hombres mayores de 50 años que habían eyaculado 21 veces o más por mes.
Hubo un menor riesgo de cáncer de próstata en edades entre 40 y 49 años para los que eyaculaban de 13 a 20 veces al mes.
También se detectaron reducciones similares, aunque menores, en el riesgo en todas las edades para los hombres que eyaculaban 13 o más veces al mes.
Además de eyacular con frecuencia, otros métodos que pueden ayudar a reducir el riesgo de cáncer de próstata son mantener un peso saludable y practicar ejercicio regularmente.
Si te preocupa algún cambio que has experimentado, habla con tu médico, que te preguntará desde cuándo y con qué frecuencia has experimentado los síntomas, entre otras preguntas. Esto es para ayudar a averiguar la causa del problema y llegar al diagnóstico adecuado. Asiste a tu médico para salir de dudas y puedas tener las respuestas adecuadas para tu caso.
Senos no naturales en una mujer
Esta caracteristica adquieren las tetas o senos en una mujer cuando no son naturales
Cómo hacer el amor cuando la mujer esta durmiendo
Para hacer el amor cuando la mujer esta durmiendo el truco es acariciarla suavemente, besarla en el cuello para excitarla y ella acceda a tener sexo
Posiciones sexuales Piernas al hombro
Esta es una muy buena posición sexual pues se obtiene un penetración profunda, la mujer acostada con la esplda sobre un cojin, el hombre de pie o ligeramente echado sobre ella se obtiene esta pose excitante que permite al hombre como la mujer un visual muy bueno sobre omo se produce la penetración
10 enfermedades que se curan haciendo el amor a diario
Hacer el amor previene varias enfermedades, entre estas tenemos :
- Previene el envejecimiento pues libera algunas hormonas las cuales mejoran la apariencia y hacen lucir un cuerpo mas sano
- Ayuda contra la depresión, hacer ayuda a la autoestima hacer el amor
- Ayuda contra el insomnio el hacer el amor pues al sentir plcerse liberan hormonas que causan el sueño
- Alivia los dolores de cabeza el tener relaciones sexuales pues se liberan una hormonas oxitocina y endorfinas que causan una relajación natural
- Ayuda conproblemas de la piel el tener relaciones sexuales pues se libern toxinas lo que hce que se tenga una piel radiante
- Alivia los cólicos menstruales o dolores menstruales el hacer el amor con regularidad
- Ayuda con los problemas del corazón pues reduce la posibilidad de infartos y otros problemas cardiacos
- Reduce las chances de tener cancer de próstata actuando practicamente como una barrera contra los tumores
- Contar el cancer de mama, la manipulación de los senos hacen que se liberen toxinas que es una hormona que protege la aparición de esta clase de cancer
- Previene la gripe ya que al hacer el amo o tener sexo hacen que se liberen un monton de anticuerpos hacieno de estos un potente antiviral
Seis tips de oro para un sexo inolvidable
¡Seis tips de oro para un sexo inolvidable!
- 1. Recuerda que tu órgano sexual más importante es tu cerebro: el famoso “cerebrito” tiene un lugar protagónico. Comienza a pensar en el sexo con anticipación, y si puedes, comparte tus pensamientos al respecto breve y gráficamente con tu pareja. Una llamadita rápida durante el día no debe interrumpir grandemente su día de trabajo, pero sí puede proveer un poderoso estímulo erótico.
- 2. Tómalo con suavidad: comienza besando y acariciando el cuerpo de tu
pareja, pero no sus genitales ni sus zonas más erógenas. Puedes, por
ejemplo, besar la yema de sus dedos o sus pies, sus orejas, axilas,
abdomen… y poco a poco ir acercándote a su pecho o sus
testículos/vagina.
- 3. Asegura el orgasmo, manual u oralmente: muchas mujeres no logran
tener orgasmos durante la penetración vaginal. Muchas de las chicas que
disfrutan de los orgasmos múltiples tienen más probabilidades de tener
un segundo o tercer orgasmo durante la penetración si ya han tenido uno o
dos anteriormente. Así que no sean tímidas y tóquense. Y a los chicos,
les aconsejo que aprendan de ellas! Observa mientras tu pareja se
masturba (algo de por sí, super excitante); y luego utiliza el mismo
tipo de caricia y la misma presión y velocidad que ella usa mientras se
masturba.
- 4. Presta atención a sus zonas erógenas: muchas mujeres cometen el error
de dirigirse directamente hacia el pene de su compañero. Sin embargo,
la gran mayoría de los hombres son muy sensibles en otras partes de sus
cuerpos, como las tetillas, el escroto, y el perineo. Si tu hombre no
tolera que estimules su pene directamente sin querer penetrarte,
asegúrate de invertir más tiempo en estas otras áreas de su cuerpo.
- 5. Experimenta con caricias variadas: recorre el cuerpo de tu pareja
suave y delicadamente con la puntita de tus dedos, de manera que le
ocasiones escalofríos. De igual manera, puedes experimentar con
caricias mucho más agresivas, incluso usando tus uñas para raspar su
piel y provocar otro tipo de sensaciones. Tómalo poco a poco y ve
midiendo su tolerancia y respuesta a estas caricias más agresivas. Si
lo disfruta y te pide más, síguelo/a por ahí e incluye nalgadas y todo
lo que se te ocurra.
- 6. Experimenta con distintos ritmos: excita a tu pareja y luego
retírate. Tiéntalo/a. Haciendo esto, aumentas también tu propio nivel
de excitación. Él/ella, por su parte, quedará rendido/a a tus pies. No
sabrá cuándo vas a continuar acariciándolo/a o cuándo vas a cambiar el
patrón o parar del todo. Su excitación se ve incrementado por la
anticipación que le provee este tipo de juego.
Los flujos vaginales
Los flujos vaginales son normales en una mujer, aqui algunos tips importntes sobre este tema especial para ellas:
https://es.wikipedia.org/wiki/Lubricaci%C3%B3n_vaginal
- El flujo vaginal es normal
- No es necesario usar protectores diarios todo el tiempo
- Las vaginas son suficientemente ácidas como para blanquear la tela de ahi el cambio de color de la ropa interior
- Es mas común tener labios vaginales largos que cortos pero ambos son normales
- No es saludable que las vaginas huelan a sol y flores asi que dejen de desear que sean asi
- No hay correlación entre la cantidad de sexo y que tan apretad esta la vagina
- Las infecciones por hongos son muy comunes
https://es.wikipedia.org/wiki/Lubricaci%C3%B3n_vaginal
Orientaciones sexuales Pornosexual
Pornosexual. Estas personas sólo encuentran satisfacción sexual viendo pornografía.
para saber mas puede acceder
Fuente: https://www.youtube.com/watch?v=XZGu4v2EdFI
para saber mas puede acceder
Fuente: https://www.youtube.com/watch?v=XZGu4v2EdFI
Orientaciones sexuales Polisexual
Polisexual. Parecido a la pansexualidad, una persona polisexual puede sentirse atraída por algunas personas de distinto género o distinto sexo, pero sin que todos los sexos o géneros atraigan de la misma manera o al mismo nivel.
Para saber mas puede acceder
https://es.wikipedia.org/wiki/Polisexualidad
Para saber mas puede acceder
https://es.wikipedia.org/wiki/Polisexualidad
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